Gumy na cvičení: Efektivní trénink pro celé tělo

Detail rukou držících napnutou cvičební gumu během tréninku.

Fitness průmysl se v roce 2025 posouvá směrem k maximalizaci efektivity při minimálních nárocích na prostor i financování. Gumy na cvičení představují právě takové řešení – kompaktní, cenově dostupnou a vědecky podloženou alternativu k klasickým činkám. Podle údajů Global Fitness Report 2026 patří odporové gumy mezi tři nejrychleji rostoucí kategorie… Continue reading

Zdravé stravování: Základy pro vitalitu a energii

Pohled shora na pestrou škálu čerstvého ovoce, zeleniny a ořechů na dřevěném stole.

Trvalá vitalita nepramení z krátkodobých restrukturalizací jídelníčku, ale z konzistentních stravovacích návyků, které tělo zásobují esenciálními živinami. Podle dat Českého statistického úřadu z konce roku 2024 konzumuje pouze 12 % dospělé populace dostatečné množství zeleniny a ovoce denně. Tento deficit mikroživin přímo koreluje s narůstající únavou, sníženou imunitou a metabolickými… Continue reading

Podložky na cvičení: Jak vybrat tu pravou pro váš trénink?

Detailní záběr na stoh cvičebních podložek různých barev a textur.

Výběr správného vybavení domácího fitness centra často začíná u základů. Mezi ty nejdůležitější patří kvalitní podložky na cvičení, které ovlivňují nejen komfort, ale i bezpečnost celého tréninku. Podle dat Českého statistického úřadu a tržních analýz z prvního pololetí 2025 trh s fitness vybavením v ČR roste meziročně o 12 %…. Continue reading

Pro spánek: Tipy pro klidný a hluboký odpočinek

Detail úhledně ustlané postele v klidné ložnici s měkkým světlem.

Kvalitní odpočinek představuje v roce 2025 jednu z největších výzev moderního životního stylu. Podle dat Světové zdravotnické organizace trpí chronickou spánkovou deprivací téměř 45 % dospělé populace v Evropě. Důsledky špatného spánku sahají od oslabené imunity přes sníženou kognitivní výkonnost až ke zvýšenému riziku kardiovaskulárních onemocnění. Naučit se správné návyky… Continue reading

Online cvičení: Nejlepší platformy pro domácí trénink

Žena cvičící jógu doma podle tabletu, s přirozeným světlem.

Digitální fitness prostředí prošlo dramatickou transformací. Zatímco během pandemie šlo o nouzové řešení, v roce 2025 představuje online cvičení plnohodnotnou alternativu ke komerčním gymům. Podle údajů Global Wellness Institute se trh s digitálními fitness platformami rozrostl o 340 % oproti roku 2020 a aktuálně ho využívá přes 65 % českých… Continue reading

IKEA Smart Home: Chytrá domácnost s produkty IKEA

Útulný kout obývacího pokoje ve skandinávském stylu s produkty IKEA Smart Home.

Co nabízí ekosystém IKEA Smart Home IKEA vstoupila na trh chytré domácnosti s ambiciózním cílem zjednodušit každodenní život dostupnými technologiemi. Koncept ikea smart home nabízí komplexní ekosystém zařízení, které se bezproblémově integrují do moderních interiérů. Švédský gigant kombinuje svůj ikonický skandinávský design s pokročilou technologií Matter a Thread. V roce… Continue reading

Mobilní telefony Samsung: Přehled nejlepších modelů

Plošný záběr tří modelů chytrých telefonů Samsung elegantně uspořádaných na tmavém pozadí.

Srovnání řad Galaxy S, Z a A Korejský gigant nabízí mobilní telefony samsung rozdělené do tří hlavních produktových linií. Každá řada cílí na odlišnou skupinu uživatelů s specifickými požadavky na výkon, design i cenu. Galaxy S: Vrchol mobilní fotografie a výkonu Série Galaxy S představuje vlajkovou loď mezi samsung mobilní… Continue reading

Smart Home: Průvodce pro začátečníky do chytré domácnosti

Minimalistická kolekce chytrých domácích zařízení na dřevěném povrchu.

Podle aktuálních dat Českého statistického úřadu využívá chytrou domácnost již 42 % českých domácností. Tento trend nezpomaluje. Globální trh smart home technologií dosáhne podle analytiků Deloitte do konce roku 2026 hodnoty 217 miliard dolarů. Začít s automatizací bydlení nikdy nebylo jednodušší díky standardu Matter 1.3 a rozšíření protokolu Thread. Co… Continue reading

Herní notebooky: Jak vybrat ideální stroj pro hráče?

Otevřený herní notebook s RGB podsvícením klávesnice a herním příslušenstvím.

Trh s mobilním hraním prochází v roce 2025 zásadní transformací. Architektura NVIDIA Blackwell přináší grafické karty RTX 50 série do kompaktních šasi, zatímco procesory Intel Core Ultra 200HX a AMD Ryzen AI 300 nabízejí výkon, který ještě před třemi lety patřil výhradně stolním stanicím. Výběr ideálního stroje však není jen… Continue reading

Nejlepší mobilní telefony 2025: Velké srovnání

Plošný záběr tří nejnovějších modelů chytrých telefonů uspořádaných vedle sebe.

Trh s chytrými telefony prochází v roce 2025 významnou transformací. Umělá inteligence se stala standardní součástí uživatelského prostředí, baterie nabízejí rekordní výdrž a fotoaparáty konkurenčně bojují s profesionálními zrcadlovkami. Výběr nejlepší mobilní telefony vyžaduje pečlivé zvážení technických parametrů i osobních preferencí. Náš redakční tým otestoval desítky zařízení, která vstoupila na… Continue reading